NAD + çi ye Û Ma ew Bi rastî Pîrbûn 'Vegere'?

Ew koenzîma piçûk a efsûnî ye ku laşê me li ber xwe dide.Li vir çawa NAD+ dixebite û çima ew qas mirov wê wekî rêyek ji bo şerkirina pîrbûnê dibînin.

Ji ber ku di van salên dawî de bazara dijî pîrbûnê gav bi gav zêde bûye, zanyar li her pêkhateyên ku dikarin bandorên pîrbûnê hêdî bikin an jî berevajî bikin digerin.Bi gelemperî çareseriyên wan di dîtina hêmanên ku bi kalbûna me re diguhezin de ne, û yek ji wan girîngtirîn NAD + bû.Ev di hejmareke zêde ya pêvekên dijî-pîrbûnê de ku hewil didin ku dirêjahiya jiyanê baştir bikin de hatî destnîşan kirin - lê gava ku hûn di binê hîleyê de biqelişînin gelo tiştek heye ku bi rastî jê re heyecan bibe?Li vir ev e ku NAD + çi ye, ew çawa dixebite û çima ew ji laşê we û tenduristiya we re ew qas girîng e.

NAD + çi ye?

Her ku em kal dibin, laşê me hin maddeyên û molekulan winda dike ku dikarin di ciwanbûna me de girîng bin.Yek ji van nîkotinamide adenîn dinucleotide ye, ku çêtir wekî NAD + tê zanîn.

Zanyaran yekem car li ser hebûna NAD+ di sala 1906 de pembû.Ew di şaneyên mirovan, heywanan, nebatan û tewra hevîrtirşkê de bi dijwarî tê dîtin ku her tişt bi rengek xweş dimeşe.

NAD+ koenzîmek girîng e ku di her şaneyek laşê we de tê dîtin.Ew du fonksiyonên sereke dike - ji bo veguheztina xurdemeniyan di enerjiyê de û ew di pêvajoya metabolê de lîstikvanek girîng e, di birêkûpêkkirina fonksiyonên din ên hucreyî de wekî arîkarek piçûk a dostane xizmet dike.

Ew bi bandor mîna veguhezkarek piçûk dixebite ku elektronan ji molekulek berbi molekulek din veguhezîne da ku her cûre reaksiyon û pêvajoyan pêk bîne.Li gel molekulek din, NADH, ew beşdarî gelek reaksiyonên ku di nav hucreyên me de enerjiyê çêdike, digire.Ew di heman demê de ji bo rêkûpêkkirina rîtma meya circadian a ku çerxa xew/hişiya me birêve dibe jî dibe alîkar.

Ew yekem car di sala 1906 de ji aliyêHarden û Ciwanwekî hêmanek ku di ekstraktên hevîrtirşkê de rêjeya fermentasyona alkolê zêde dike.Ji hingê ve, têgihîştina me bi rengek berbiçav berfireh bûye, û ew ji bo şerkirina hejmarek nexweşiyan tê bikar anîn.

Çima NAD + girîng e

NAD+ ji bo molekulên din çalakkar, an sotemeniyek e ku ji laş re dibe alîkar ku di çêtirîn xwe de pêk bîne.Dema ku ast kêm dibin, çalakiyên her enzîmên girêdayî NAD (H) yên di fosforîlasyona oksîdatîf, çerxa TCA, û glycolîzê de têne asteng kirin.

Ev dibe sedema kêmbûna hilberîna ATP.Di heman demê de ew dikare bandorê li asta PARP û sirtuins bike û bibe sedema neçalakkirina hin rêyên molekuler ên jêrîn ên ku di tamîrkirina DNA de rolek dileyzin.

Bi gotineke din, bêyî wê laşê me bi qasî ku dikaribû tevnegere, di tamîrkirina xwe de kêmtir bandorker e û rê li ber rêjeyek metabolê hêdî digire.Bêyî ku NAD+ wekî taksiyek piçûk a girîng tevbigere, hucreyên we dê kêmtir enerjiya ku laş hewce dike ji bo zindîbûnê û pêkanîna fonksiyonên xwe hilberîne.

Ji ber vê yekê girîngiya NAD + ne ji hêmanek efsûnî ye, lê jêhatîbûna wê ya ku alîkariya molekulên din ên sûdmend dike ku karên xwe bikin.Ger me wekî tîmek futbolê li laşê mêze bikira, NAD+ dê bibe midfielderê navendî, ku kêşan çêbike û xwedan xwedan peyda bike ku ji lêkeran re dibe alîkar ku gogê di torê de bihêlin.

Ew ne birûsk e, ne xuyang e lê bêyî wê, tevayî operasyon ji hev dikeve.Ew molekulên ku ji bo tamîrkirina hucreyan, baştirkirina metabolîzma me û sererastkirina fonksiyonên biyolojîkî girîng in.Bêyî wê em dikarin biceribînin ahejmarek pirsgirêkên tenduristiyê.

Feydeyên derûnî yên terapiya NAD +

Yek ji nîşanên taybetmendiya pîrbûnê windakirina fonksiyona cognitive e.Hûn meyl dikin ku tiştan ji bîr bikin, tengasiya konsantrekirinê heye, û hîs dikin ku mejiyê we ewr an mij e.Terapiya NAD li şûna koenzîma hewce dike ku pêşveçûna vê kêmbûnê hêdî bike an rawestîne.Hûn ê hebin:

• Zêdebûna zelaliya derûnî
• Bîra çêtir
• Giraniya bilind
• Moodên çêtir kirin
• Zehmetiyên çareserkirina pirsgirêkê çêtir

Zêdebûna fonksiyona mêjî ya ku hûn ji terapiya NAD-ê digirin tewra dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bi têkoşînên derûnî yên kronîk ên mîna depresiyon, fikar, û nexweşiyên din ên moodê şer bikin.

Feydeyên laşî yên terapiya NAD +

NAD carinan wekî "molekulek alîkar" tê gotin ji ber ku ew bi enzîmên din ve girêdide û ji wan re dibe alîkar ku karê xwe baştir bikin.Tiştê ku di hucreyên we de diqewime di ka hûn çawa xuya dikin û hîs dikin de cûdahiyek mezin çêdike.Navnîşa feydeyên laşî yên ji terapiya NAD-ê dirêj e, û yek ji van çêtirkirinan dikare jiyana we ber bi çêtirîn biguhezîne.

• Tenduristiya dil û damar çêtir dike
• Enerjiyê zêde dike
• Metabolîzmê zêde dike
• Iltîhabê kêm dike
• Zû zû başbûna ji birînê
• Êşê kêm dike
• Çavan tûj dike
• Guhdariyê çêtir dike
• Daxwaza maddeyên zirardar kêm dike
• Nîşaneyên vekişînê kêm dike
• Alîkariya windakirina giran dike
• Nêran diparêze
• Pêvajoya pîrbûnê hêdî dike

Eşkere ye, feydeyên dermankirina NAD-ê radiweste ku tendurustî û başbûna weya giştî bi rengek berbiçav baştir bike, û tewra nîşanên hin nexweşiyên giran jî baştir bike.

Studiesnîşan bide ku terapiya NAD dikare nîşanên nexweşiya Alzheimer kêm bike.Her çend sedema rastîn a nexweşiya Alzheimer sir dimîne, em dizanin ku ew mirina hucreyê û xerabûna mîtokondrîal vedihewîne, ku her du jî NAD destnîşan dike.Wekî din, taybetmendiyên neuroprotektîf ên NAD-ê dibe ku pêşî li pêşîgirtina vê zirarê bigire.